Haber Detayı
24 Ekim 2020 - Cumartesi 18:49
 
Panik Atak Krizi Nasıl Geçer ve Belirtileri Nelerdir?
Panik Atak Krizi Nasıl Geçer ve Belirtileri Nelerdir?
Yaşam Haberi
Panik Atak Krizi Nasıl Geçer ve Belirtileri Nelerdir?

 

Panik atak, aniden beliren yoğun kaygı ve korku halidir. Kişiyi farklı zaman dilimlerinde tetikleyen bazı faktörler, ani korku duygularıyla baş başa kalınmasına neden olur. Bu “kriz” anının şiddeti ve süresi kişiden kişiye farklılık gösterir. Bazıları yalnızca kriz kelimesini okuduğunda dahi tedirgin olabilirken bazı kişiler bu süreci biraz daha rahat geçirir.

Hepimizin yaşamı karşımıza farklı yol ayrımları çıkarır. Hayatımızda karşılaşmak zorunda kaldığımız bazı durumlar, travmatik etkiler yaratabilir. Bu etki ise ani kaygı nöbeti olarak ifade edilen panik atak krizi geçirmenize yol açabilir. Günlük yaşamı derinden etkileyen panik atak için İstanbul Psikolog merkezimize başvurabilir ve rutin yaşamınıza kısa sürede adapte olabilirsiniz. Unutmayın panik atak, aşılamayacak bir sorun değildir!

Panik Atak Krizi Belirtileri

  • Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,
  • Çarpıntı, kalbin kuvvetli  ya da hızlı vurması
  • Terleme,
  • Nefes darlığı ya da boğulur gibi olma,
  • Soluğun kesilmesi 
  • Baş dönmesi, sersemlik,  düşecek veya  bayılacak gibi hissetme
  • Uyuşma ya da karıncalanma
  • Üşüme, ürperme ya da ateş basması,
  • Bulantı ya da karın ağrısı  
  • Titreme ya da sarsılma 
  • Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme
  • Kontrolünü kaybetme ya da çıldırma korkusu
  • Ölüm korkusu

Panik atak krizleri normalde genel faktörler, travmatik durumlar, öfke problemleri gibi olaylar karşısında görülse de ilaçlar ile beyin fonksiyonları sebebi ile de yaşanabilir. Bu nedenle yukarıdaki belirtileri yaşıyor olduğunuzu düşünüyorsanız İstanbul Psikolog merkezi ile iletişime geçebilir ve tanı sonrasında tedavi sürecine başlayabilirsiniz.

Birçok hasta atak oluşumuna neden olabileceğini düşündükleri etkinliklerden kaçınırken bazı yiyecek ve içeceklerden vazgeçerler. Ataklara karşı evden çıkarken ilaç içmeyi tercih ederler. Ataklar sırasında olabileceklere karşı önlem almaya çalışırlar. Panik Atak gibi önemli psikolojik problemler, uzman desteği olmadan aşılabilecek sorunlar değildir. Hastalığın ilerleme durumu, tetiklenme faktörleri ve diğer etkenler uzman psikologlar tarafından ele alınır. Ardından tedavi planı oluşturulmaktadır. İstanbul Psikiyatrist olarak yaşamakta olduğunuz bu zor süreci atlatmanız için sizlerleyiz. Yaşadığınız sorunlar aslında biraz daha güçlü olmanız için aşmanız gereken basamaklardır. Aynı zamanda bakış açıcı tedavide ilerleme kaydedilebilecek önemli bir husustur. Panik atak belirtilerinin sizde de olduğunu düşünüyorsanız ve çoğu zaman bu kriz süresince ölecekmiş gibi düşüncelere kapılıyorsanız uzman desteği almak, izleyebileceğiniz en doğru yol olacaktır.

İstanbul’da uzman bir psikolog desteği almak için doğru adres; www.adeldanismanlik.com

Kaynak: Editör:
Etiketler: Panik, Atak, Krizi, Nasıl, Geçer, ve, Belirtileri, Nelerdir?,
Yorumlar
Haber Yazılımı